przepis na

pokemon77 pozwul że poprawie 8.00-9.00 Płatki owsiane + mleko 300 ml + rodzynki 30 g + bułka z serem 11:00 jakieś 4 kanapki z pomidorem, żodkiewką i ogórkiem chleb baltonowski+ dobrej jakości chuda wędlina bądź mięso + warzywa i oliwa z oliwek. 14.00 ryz +srówka 250 ml mleka 15.00 deser sałatka owocowa 17.30 kasza lub ryż 250 ml mleka 18.00 [...]

A chcesz od razu przepis na wersję paraliżująco-obezwładniającą dymu czy treningową nieszkodliwą ?

a możecie dac jakis konkretny przepis na cycki kuraka w ryżu bo stara nie łapie co i jak

Ok rozumiem po prostu zainteresował mnie przepis na ciastka z otrębów owsianych sorki za błąd chodzi o otręby !!! 1 białko 1 jajko słodzik otręby owsiane 200 g ubijamy pianę z białek ze słodzikiem dodajemy żółtko i otręby dzielimy na ciastka łyżką i pieczemy 10-15 w 180 stopniach chwalą się że takie ciastka mają 14 kalorii w sztuce według moich [...]

mirek to co napisales przypomina przepis na ciasto a nie rozpiska cyklu

Sonbaty mam do Ciebie pytanko - kiedys podawałeś przepis na placki ryżowe z dodatkiem ovopolu. Jesli możesz to daj go jeszcze raz bo muszę sobie jakoś urozmaicić żarcie ovopolu - na razie dodaje go do innych odżywek. Pozdrawiam Czas nie zajac - nie ucieknie...

Kinek a podaj mi przepis na ten koktajl który robisz rano ?

Znam przepis na taką (bądź podobną sałatkę) no ale uważam, że majonez którym nasiąka makaron z zupki, również nie jest zbyt ciekawym produktem. Jak dla mnie trochę syf... Chcesz makaron to daj sobie razowy albo z mąki durum.

Wklejam kolejny raz.Istnieje coś takiego jak wyszukiwarka kolego! Przepis na zmartwychwstanie naszych najlepszych "przyjaciół" -Sól fizjologiczna -"Pistolet" kal.10(1000j.u.)lub 20(500j.u.) -"Pocisk" 6mm/może być 5/może być insulinówka Po strzale zdejmujemy pocisk,nie ruszając tłokiem,,odciągamy,przemywamy końcówkę [...]

Ale maja z Tobą dobrze, w sumie ze mną też, kiedyś nawet ciastka nie spróbowałem jak zrobiłem bo wszystko rozdałem. Moze jakiś przepisik na zdrową chałwę :-) Chyba że to michałki będą coś jak ala chałwa dokładnie tak, michałki mają chałwową strukturę. Niebawem wleci przepis na roladę żyrafę, potem tartę budyniową i milion przepisów w kolejce:) [...]

Red to niesamowite bo jakbym czytał przepis na moją miesznkę - masz soga bo w tym dziale jeszcze Ci nie dawałem lucek

Ja zazwyczaj dodaję do sałatek lub robię pastę z pomidorem i cebulką ;-) Podasz przepis na to awokado z pomidorem i cebulą? :)

Langrafia, naprawdę bardzo mi miło :-) My też go bardzo lubimy. Poniżej linki do kilku moich przepisów z użyciem tego owoca:-) Przepis na tatar z łososia z awokado Pasta z awokado Mój ulubiony sos czosnkowy z awokado Mus czekoladowy Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-01-19 22:08:49

TUŃCZYK TO ZA***ISTA SPRAWA- SMACZNY I ZDROWY oto mój przepis na sałatke z tunczykiem - PYCHOTA !!! 1 puszka tuńczyka (tuńczyk w kawałkach, w sosie własnym) 2/3 puszki kukurydzy {zanim dodacie kukurydze i tuńczyka wylejcie wode z puszek} 1 duża garść rodzynek 2 łyżki sosu jogurtowy do sałatek, albo majonezu jak ktoś nie dba o linie kilka kropel [...]

[...] dziennie to dostarczanie białka ze zróżnicowanych źródeł dla osobnika wagi 80-90 kg nie powinno być przerażającym problemem. Gorzej z węglami, to fakt. Heh, w temacie KUCHNIA KOKSA w dziale Doping był przepis na zupę ze zmiksowanej z warzywami i rosołem kury... taka rzadka papka do wypicia, heh. Jak masz gdzie odgrzać to może nawet i zjadliwe...

Ja jestem ektomorfikiem, jem twarog ze slodkim dzemem i mlekiem, niby taki przepis na noc = pewne otluszczenie, ale ja nie tyje Co do diety, uwazaj zeby nie przesadzic z bialkiem, bo przyspiesza metabolizm, a dla ekto jest to bardzo niewskazane. Wiec przelicz sobie czy nie masz tam tego za duzo, bo mi sie wydaje ze troche jest. Najlepiej byloby [...]

Najprostszy i najsmaczniejszy (według mnie) przepis na omlet: -30g płatków owsianych -20g mąki pełnoziarnistej -2 jajka -50g twarogu -olej do smażenia Wszystko dobrze wymieszać i na patalnię. Najlepszy z domowym dżemikiem :D kcal 447, B-29g, T-21g, W-37g (suchy omlet bez dodatków) Zmieniony przez - MichalinaMM w dniu 2016-07-27 22:18:15

zna ktos sklad MAGIC SOLUTION Z CONVERSION KIT,jaka substancje sie stosuje?nie moge znalezc a gdzies,kiedys jeden typ wrzucal foty i swoj przepis na tren tyle ze metny wychodzi ale klepal ok pzdr n

ale chyba w malych miasteczkach w malym piekarniach wieksze prawdopodobienstwo ze to akurat mąka razowa.chyba ze sie samemu robi widzialem gdzies wlasnie przepis na chlebek razowy w "Kuchni SFD".

białka na patelnię (ubite lub nie) był gdzieś w przepisach też przepis na lody